增高针主要适合10岁到15岁年龄打。
处于这个时间段的儿童骨骼线还没有完全的闭合,在骨骼线没有完全闭合之前注射增高针可以让身体变高,还可以改善身材矮小的现象,但是在注射之前需要先去医院做骨量检测。增高针采用生长激素进行治疗,可以明显促进儿童的身高增长,并改善其全身各器官组织的生长发育,在生殖领域、烧伤领域及抗衰老领域也有着重要的作用。在注射的时候还要选择正规的医疗机构,可以保证效果,避免出现后遗症或者并发症。
日常生活当中还需要养成良好的饮食习惯,要多吃一些含钙比较高的食物,可以促进骨骼正常生长和发育。打增高针可能会对身体有一定的坏处或者副作用,增高可以通过多锻炼营养上调整来改善,如多吃一些有营养的食物,鸡蛋、牛奶、瘦肉等,还要多吃一些新鲜的水果蔬菜。