大便不畅是什么原因

大便不畅多考虑是饮食不合理、缺乏体育锻炼等原因引起的，也可能是胃肠功能紊乱导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不合理

如果患者在平时经常吃过于精细的食物，可能会导致食物中的纤维素摄入不足，从而影响胃肠蠕动，会出现大便干结、排便费力等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、火龙果等，也可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

2、缺乏体育锻炼

若是平时生活中缺乏体育锻炼，可能会导致胃肠蠕动减慢，会出现腹胀、腹部不适、便秘等情况。建议患者适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极等，可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，也可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。

3、胃肠功能紊乱

如果患者平时经常暴饮暴食，可能会加重胃肠的负担造成胃肠功能紊乱，会出现腹痛、排便困难、大便干结等情况。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

除此之外，也可能是肠梗阻等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。