胃肠道湿热怎么调理

对于肠胃湿热的患者，可以给予清热，除湿，利尿的药物或食物等方法进行治疗。

肠胃湿热是指饮食不调，进食过多油腻肥厚食物以及湿热食物引起肠胃不适，主要的症状包括腹泻，呕吐，黄疸，水肿，腹胀等。胃肠湿热是中医的病症术语，一般情况主要考虑可能是因为各种原因导致人体脾胃虚弱，运化水湿不利，另和外界湿气相干，体内湿浊内生，水湿聚集，蕴湿化热导致，通常可以通过清热利湿来调理治疗，但是在治疗的同时要结合健脾和胃，因为太多寒凉药物是可以引起脾胃功能进一步下降加重症状。但是像这种情况建议去中医科，通过结合脉象及舌苔共同结合处理，此外平时少吃辛辣、刺激熬夜喝酒，多吃点水果蔬菜保持大便通畅通常可以改善，如果反复发作建议进行肠镜或者是胃镜检查。一般所说的肠胃湿热，主要和饮食或者体质本身是相关的。如果出现了肠胃湿热，一般会出现口臭、口中有异味，或者大便黏腻不爽、身热汗出。需要控制好饮食，要多吃蔬菜，减少肉类肥甘、厚腻的海鲜，或者油炸类的食品，减少食用小食品，以绿叶的蔬菜为主，减少主食量，每餐吃到6-7分饱即可。

日常患者需要吃清淡易消化饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，避免进食油腻肥厚，难消化食物。可以给予清热利湿的食物进行口服，比如冬瓜，绿豆汤能清热利湿的药物和食物进行口服，治疗药物方面可以给予黄连，黄芪，栀子，茵陈，茯苓，泽泻，通草，薏苡仁等利湿清热的中药。可以给予中成药物合剂，如甘露消毒丹来清热利湿。