感冒能吃鱼吗?会不会加重病情

在临床上患有感冒的患者可以吃鱼，吃鱼不会加重感冒的症状。

日常生活中，感冒患者吃鱼的好处如下：

1、补肝补血：

鱼类含有丰富的维生素A、铁和钙等营养元素，经常吃鱼可以养肝补血，滋润养颜。

2、健脾养胃，鱼肉纤维含量低，蛋白质组织疏松，水分含量高，口感软嫩，易于消化吸收，有利于肠胃健康，具有健脾养胃的功效。

3、增强免疫力，鱼含有大量的蛋白质，都是全蛋白质，必需氨基酸的数量和比例适合人体需求，有助于增强免疫力。

感冒是一种常见的上呼吸道病毒感染性疾病，临床上由呼吸道合胞病毒、鼻病毒以及冠状病毒、腺病毒等引起。患者急性起病，潜伏期为1至3天。多为散发，多发生在冬春季节。患者主要表现为流涕、打喷嚏、鼻塞、咽干、喉痒或烧灼感，甚至伴有鼻后滴漏感。检查方面病毒性感冒白细胞计数大部分正常或者偏低，淋巴细胞比例会升高，动态监测IgG抗体的水平恢复期比急性期高4倍。临床感冒可以对症治疗，如果出现鼻塞，首先患者要注意保暖，避免感冒。感冒除了对症治疗，还可以进行病因治疗。如果是细菌性感冒，可选用临床敏感的抗生素，如青霉素类抗生素、头孢菌素类抗生素、大环内酯类抗生素或喹诺酮类。临床上，如果是病毒感染，患者也可以选择利巴韦林。

在日常生活方面，患者要注意妥善的保暖，避免遭受寒凉，感冒患者注意进行适当的体育锻炼可以促进感冒的好转，此外患者需要多进食高蛋白食物。