怎么才会受孕

受孕的高峰期通常在排卵期，大约在月经前14天，在排卵期内同房可以增加受孕概率。

如果排卵期不确定，可以通过妇科超声监测。同时，需要在排卵日增加同房的次数，这可以增加怀孕的机会。在排卵期，怀孕的概率会更高。如果正常的月经周期是有规律的，排卵期大约是下一次月经的前14天。如果月经不规律，很难计算排卵时间，可以通过妇科超声监测排卵，指导同房的时间，增加怀孕概率。如果女性知道什么时候排卵，应该在排卵期前后三天增加同房的次数，这样怀孕的可能性就会很大，最好在同房后躺在床上休息1小时。如果同房后，大量精液会从阴道排出，怀孕的概率会降低50%左右。在不包括排卵期和月经期的月经周期中，其余时间属于安全期。月经期是指月经来潮的时间，而排卵期是指两次月经之间的时间。下一次月经的前14天是排卵日，排卵期的前5天加上排卵日，再加上最后4天的排卵日，总共约10天是排卵期，患者可根据排卵和月经时间计算安全期的具体时间。为了提高受孕的概率，日常可以通过排卵试纸或者检查白带是否呈现鸡蛋清拉丝状来判断排卵期，更准确地可以通过超声连续监测卵泡来判断排卵期。一般通过在排卵期间增加同房次数，夫妻双方日常保持心情舒畅，日常多摄入高蛋白以及其他营养丰富的食物，提高精子与卵子的质量。

建议备孕的夫妻注意私处清洁、经常更换内衣，同时可以多吃蔬菜水果。