糖尿病无症状

无症状糖尿病就是没有多尿、多食、多饮以及体重减轻等症状。

无症状糖尿病为患者在临床上没有任何的不舒适症状。部分糖尿病患者没有典型的三多一少症状，只是在体检的时候发现血糖升高，在经过规范的诊断发现已经患有糖尿病。其主要原因是这部分患者肾脏排糖的阈值增高，体内的血糖达到一定的标准也不会出现尿糖，也不会出现多饮、多尿、体重减轻以及代谢异常的症状，病情进一步发展才会出现异常症状。还一部分患者空腹血糖表现为正常，而餐后血糖和尿糖会出现异常增高。无症状糖尿病患者要引起积极的重视，抓住最佳治疗时机保护胰岛功能，避免病情加重。

糖尿病患者在日常生活中，要坚持低糖饮食，不吃糖类、冰糖类等血糖指数高的甜食，否则血糖值容易急速上升。患者还要控制盐含量的摄入，不吃腌制食品，否则味道过咸不仅会加重肾脏、眼底和心脏负担，还会诱发并发症，提高血糖值，不利于疾病的控制。患者也要避免油腻食物以及尽量不吃辛辣刺激性食物，建议患者以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，有利于糖尿病的康复。同时，患者要禁止抽烟喝酒。另外，糖尿病患者也要注意定期运动。建议其选择一些比较简单的运动，比如瑜伽或慢跑，有利于增强身体免疫力和抵抗力并且也有助于控制血糖水平。此外，患者要注意调节好自己的情绪，烦躁不安、情绪波动大等都会导致血糖突然升高，可能会造成病情恶化。