快动眼睡眠行为障碍怎么治疗

快动眼睡眠行为障碍可通过一般治疗、药物治疗等方式。

快速动眼睡眠行为障碍主要是指在睡眠期间泛起一系列异常行为，如大喊大叫、唱歌、哭泣、奔跑等，属于异态睡眠的一种类型。睡眠周期分为快速动眼时期和非快速动眼时期，快速动眼睡眠主要是泛起梦境的时期，快速动眼睡眠行为障碍是指在这个时期泛起异常行为，多伴有梦境的泛起。异常行为包括演讲、大喊大叫、大笑、哭泣、奔跑等，发生时多是闭眼，快动眼睡眠行为障碍的治疗包括一般治疗和药物治疗。

1、一般治疗。

主要包括营造安全、舒适、独立的睡眠环境。保证规律的作息时间，避免受到外界因素和自身不良生活行为方式的干扰。还要积极处理可能影响睡眠的疾病。

2、药物治疗。

主要包括镇静药、安眠药、抗焦虑、抑郁药物、改善认知的药物以及多巴胺受体激动剂等。常用的药物包括艾司唑仑、阿普唑仑、盐酸多塞平片、盐酸度洛西汀、盐酸舍曲林、盐酸美金刚、盐酸多奈哌齐、盐酸普拉克索片、褪黑素、谷维素等能够有效减轻患者多梦、暴力行为以及精神症状。

快动眼睡眠行为障碍在治疗时需注意规律、健康的饮食和生活习惯，可以吃一些蓝莓、草莓、苹果等水果，避免接触酒精、咖啡、浓茶等饮品。按时睡觉、不要熬夜。同时，要留意保护患者及他人，床边不要有高大或易倒的家具，床边设置围栏、封闭卧室门窗、移走带有尖利棱角的家具、以及在患者卧室墙壁和地面加用气垫等等。