甲减是不是缺碘

甲减与碘缺乏、碘摄入过多、药物、甲状腺切除等因素有关，不能简单认为是碘缺乏。

甲状腺功能减退，简称甲减，是由于各种因素引起的甲状腺功能减退或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征。轻度患者无特定症状。随着病情的发展，可能会出现怕冷、乏力、手脚肿胀、体重增加、便秘等症状。严重者可导致黏液水肿昏迷。甲减的首选是左旋甲状腺素，可能需要终身用药。甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织利用不足而引起的全身性代谢低下综合征。临床甲减患病率约为1%，女性多于男性，患病率随年龄增长而增加。甲状腺激素的减少会导致人体新陈代谢降低，患者会出现乏力、面色萎黄、贫血、阳痿等症状。甲减可能是碘缺乏引起的，但并不是所有的甲减都与碘缺乏有关。引发甲减的因素复杂，与遗传环境、精神心理、自身免疫密切相关。甲减的治疗需要补充芡实，而不是碘。患者不能随便停药，可能需要终身治疗。

甲减患者应注意日常生活的管理。首先，甲减需要长期治疗，所以最重要的是遵医嘱服药，定期复查，监测病情，根据激素水平调整药物剂量。其次，甲减患者要注意保持规律的生活，因为甲减的病因复杂，大多受疲劳、自身免疫等因素影响。生活压力、情绪压力、疲劳都会加重患者的病情。此外，可以适当运动，如散步、太极拳等运动方式，非常适合中老年甲减患者。碘缺乏引起的甲减患者应食用含碘较多的食物和蔬菜，如海带、紫菜、碘盐、加碘酱油、加碘鸡蛋、面包等。烹调时要注意，加碘盐不要放入沸腾的油中，以免碘挥发，降低碘浓度。