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杂合子型家族性高胆固醇血症是怎么回事

2023-02-25 04:23:4339健康网

杂合子家族性高胆固醇血症是由于常染色体基因异常导致的疾病。

由于基因异常,患者的身体很难清除血液中的低密度脂蛋白胆固醇,通常会出现高胆固醇血症和动脉粥样硬化。杂合子家族性高胆固醇血症患者的体表特征不是特别明显。可引起胆固醇水平、冠心病的发病率和冠心病的风险升高。患者一般是皮肤黄瘤、关节肿胀等明显不适才去就诊。经过血胆固醇和基因检查,可以确诊该病。一旦确诊,就要及时使用他汀类药物降脂。高胆固醇血症是指脂质代谢异常,其中血浆总胆固醇浓度高于正常范围。目前根据血脂适宜水平和异常分层标准,总胆固醇大于或等于6.2毫摩尔每升为高胆固醇血症。高胆固醇血症的主要原因是不良的生活方式和基因突变,其次是年龄效应和女性更年期。在大多数情况下,高胆固醇血症可能是由于多种基因缺陷和环境因素的相互作用。胆固醇升高与动脉粥样硬化疾病密切相关,尤其是低密度脂蛋白胆固醇水平升高是冠心病的致病危险因素。

1、减少总能量摄入。

在满足每天必需营养和总能量的基础上,限制胆固醇的摄入,少吃瘦肉、肥肉、红肉等高脂肪含量的食物,食用油选择植物油,避免动物脂肪。

2、限制饱和脂肪酸的摄入。

碳水化合物的摄入占总能量的50%至60%,补充膳食纤维。比如多吃芹菜、各种水果、粗粮细粮结合的主食,少食用甜品、蜂蜜、砂糖等含糖食物。

3、在饮食控制的同时,需要增加运动量。

每次都需要30分钟中等强度的代谢运动,比如游泳等。另外,戒烟、限盐、禁酒。

黄卫清主治医师 江西中医药大学附属医院    内科

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