脾胃虚寒的人不能吃什么

脾胃虚弱的患者不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、浓茶、烈酒等。同时还需避免食用损伤脾胃的寒凉食物，如苦瓜、西瓜、绿豆、冬瓜等凉性食物。以及避免吃太甜的食物，以免胃酸过多，刺激胃黏膜。

脾胃虚寒的主要原因是不良的饮食习惯，如饮食无节制，经常吃冷饮或冷食等，再加上生活节奏快，精神压力大，更容易导致胃病。脾胃虚寒也可由脾胃气虚发展而来。其症状通常会出现胃肠功能紊乱，消化功能障碍，消化不良，食欲不振。而且严重的话，会导致一些肠胃疾病，引起胃部不适的症状，还可能出现身体不能吸收足够的营养，血液循环就会变差，导致皮肤新陈代谢不畅，肤色暗沉的症状。以及手脚冰凉，舌体表面的舌苔白而厚，看起来润泽，舌边会出现齿痕等症状。脾胃虚寒是一种令人烦恼的不良症状，也是一种对患者健康有害的症状。治疗通常将小建中汤、理中汤、香砂六君子汤、香砂养胃丸等症合称为脾胃虚寒证。这四种证型虽然相似，但都表现为胃疼、喜温暖，或者饿了、耽误吃饭时剧痛。常见症状如饮食不佳、乏力、苔薄白、脉弱等。

患者可以通过饮食上多吃一些健脾胃的食物，如羊肉、狗肉、山药等食物，并且喝一些温热的姜茶，可以达到暖胃健脾的效果。还需要注意保暖防寒。平时也可以用热毛巾或热水袋放在胃里热敷，也能达到暖胃健脾的效果。按摩天枢穴可以养护脾胃，缓解脾胃虚寒的症状。生活中要养护好脾胃，尽量少喝酒少抽烟。长期熬夜也会伤脾胃，尽量杜绝。