两岁的孩子一般多高

两岁宝宝的身高大约是85到87厘米。

2岁儿童的身高是衡量2岁儿童身体发育的主要指标。通过这个主要指标，可以判断2岁儿童的发育是否正常。同时应该结合孩子的体重，从各个方面进行全面的分析和研究。2岁孩子的身高在正常范围内，普通父母不必担心。如果不在此范围内，则需要进一步澄清原因。有时可能出现佝偻病或营养不良。孩子的身高是指头部、脊柱与下肢长度的总和，身高的增长受遗传、内分泌、宫内生长水平的影响比较大。出生时身长平均为50厘米，身长的增长规律是年龄越小增长越快，会出现婴儿期和青春期两个生长高峰。生后第一年身长增长最快，大约是25厘米，一岁时身长大约是75厘米，第二年身长增长速度减慢，大约是10到12厘米。孩子出生以后要加强喂养，要想长得更高还要养成一个良好的睡眠习惯。这时两岁的婴儿正处于生长发育阶段。如果此时无法提供充足均衡的营养，婴儿将无法正常生长发育，因此身高将低于标准值。如果想让宝宝的身高正常或长高，应该注意均衡补充各种营养素。因为许多生长激素是在睡眠期间分泌的，只有当婴儿有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量时，才能更好地增加自己的身高。如果婴儿长时间睡眠不足身体就会变矮。

建议让宝宝适度地运动可以促进骨骼发育，有利于增强肌肉力量。因此进行适当的户外活动有利于提高儿童的身高。但是不要进行会损害骨骼的运动，例如体操和跑步，这会影响身高。