斜颈是怎么形成的

斜颈一般是由不良坐姿引起。

斜颈主要是不良坐姿形成的，可以通过针灸、推拿、做颈椎操、游泳进行纠正。具体如下，可以通过针灸、推拿的方法进行治疗。因为斜颈多半伴随颈部经络气血不通，通过针灸、推拿可以疏通颈部经络气血，对于颈部疼痛、颈部活动受限等症状都能起到很好的治疗作用。除此之外，还可以通过锻炼进行调理，比如做颈椎操、游泳。通过锻炼，可以增强颈部的肌肉力量。斜颈是指头部向一侧倾斜，头部向健康一侧旋转的情形。根据不同的初始原因，斜颈通常分为先天性和后天性畸形。先天性畸形包括肌肉性斜颈和骨骼性斜颈，获得性畸形包括神经源性斜颈、炎性斜颈、创伤性骨折脱位和特发性斜颈，有些斜颈往往会自然愈合。一般，按摩和手法矫正没有明显的疗效。如果不能自然愈合，可以通过外科治疗加以纠正。斜颈症状，1、有斜颈，即头部向患侧倾斜，面部向健康侧旋转，下巴通常指向健康侧的肩部。

2、颈部会有一个肿块，一般肿块位于胸锁乳突肌的中下段，多见于右侧，肿块常呈梭形，无明显压痛。

3、面部畸形，在这种状态下，面部的畸形主要表现在面部的不对称以及从两侧眼角到嘴角的距离的不对称。

患侧的距离缩短，而健康侧的距离增加，这也会导致患侧眼睛的位置较低。因此，眼睛往往不在同一水平线上，容易产生视觉疲劳和视力丧失。

患者对饮食没有特殊要求，建议多吃低脂、低盐和高蛋白的饮食。戒烟戒酒，避免吃冷、辣、刺激性食物。