女生为什么会得肾结石

肾结石是由饮食习惯、生活环境或泌尿系统等因素导致的。

肾结石是内因和外因相互作用的结果，外部原因主要是社会环境的变化。比如现在污染越来越重，石头越来越多。比如地理环境，比如南方吃海鲜多，尿酸结石，天热出汗，容易得结石。内因是身体发生代谢变化时，比如肢体代谢，比如高代谢综合征，比如高血脂、高血糖、高血压，容易得结石。如果泌尿系统有沉积和感染，有时会有异物，也会增加结石的形成。此外，在治疗其他疾病时，头孢曲松等药物会形成药源性结石。肾结石的形成主要是由于多吃高钙食物，如富含单宁的肉类、牛奶、柿子等，少喝水或在高温环境下工作，容易出汗，活动量少等因素，都是肾结石的危险因素。肾结石最常见的临床症状是血尿和腰痛。肾结石患者的腰痛症状并不明显，可表现为腰部肿胀酸痛或腰部疼痛不适。肾结石患者在运动后会出现血尿，这是由于结石在肾脏中的位置发生了变化，导致肾黏膜损伤而出血。尤其是剧烈运动后，部分患者会出现肉眼可见的血尿。肾结石落入输尿管，会导致急性尿路梗阻和急性肾绞痛。患者会出现突然剧烈的腰部疼痛，有的还会伴有恶心、呕吐等胃肠道症状。一旦结石通过输尿管排入膀胱，尿路梗阻就会缓解，腰痛也会明显缓解。

建议患者养成饮水习惯，在日常生活中多喝水，增加排尿。可以根据自己的身体状况，坚持适度运动，适度参加跳跃运动。要限制菠菜等富含草酸的食物，避免草酸钙堆积，形成肾结石。