肩周炎早期如何治疗

肩周炎早期的治疗方法有热盐熨烫、推拿针灸、提吊物转动。

又称肩周炎，俗称肩周炎、漏肩风、五十肩，逐渐出现肩痛，尤其是夜间，关节运动功能受限，逐日加重。达到一定程度后逐渐缓解，直至完全恢复到肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊的慢性、特异性炎症。肩周炎是一种以肩部疼痛和行动不便为主要症状的常见病。一般发生在50岁左右，体力劳动者比男性多见。如果得不到有效治疗，会严重影响肩关节的功能活动。

1、热盐熨烫：

患者可以用一斤左右的盐粒，放入口袋，在锅里煎熟后扎紧。注意不要让盐粒掉出来，然后在肩膀上熨。这种方法可以有效缓解肩周炎的疼痛症状。

2、推拿针灸：

患肩周炎后，不仅会有疼痛，还会有关节的多功能梗阻。这个时候可以考虑按摩和针灸疗法进行治疗，按摩的效果更好，可以缓解关节粘连的问题，进而修复关节的一切正常功能。

3、提吊物转动：

做一个沙袋，在手术中提起。沙袋的重量由轻到重慢慢增加，上身微微前倾，肩部自然放松。把沙袋拿在手里晃，在动画圈里，这叫提拖。有拉伸肩膀的作用，对肩周炎的治疗很有帮助。

尽量保持肩关节的温暖，千万不要感冒。如果受凉，肩部周围的血液循环会变慢，炎症代谢产物会堆积，加重疼痛症状。一定要注意肩关节的功能锻炼，如果不动，会导致更严重的关节粘连。很多病人因为肩关节疼痛的感觉而不敢动。患者越不动，粘连越严重，最终导致肩关节的运动障碍。避免提重物，因为提重物容易导致肩部周围肌腱、韧带劳损，不利于肩周炎的恢复。