排卵期白带拉丝以后大约1~2天就会排卵。
白带拉丝是因为体内雌激素水平升高所致,大约在排卵前1~2天体内雌激素水平最高。白带拉丝大约持续2~3天,因为排卵以后由于孕激素的作用,阴道分泌物的脆性增加,容易断裂。如果是根据排卵期阴道分泌物拉丝的情况来避孕,是不太准确的,因为拉丝前后同房都是有可能怀孕的。如果是想根据白带拉丝情况来备孕,可以在出现白带拉丝最强的时候同房,然后隔日再同房一次,这样怀孕概率比较高。排卵后,由于孕酮对下丘脑体温调节中枢的作用,基础体温会上升0.3-0.5℃,高温会持续12-16天。排卵是指卵细胞和周围卵球颗粒细胞的排泄过程。月经周期正常的女性,一般月经周期约为30天,排卵期约为下次月经前14天。从卵巢排出后,可以在输卵管中存活一到两天。此时,正在等待受精,而男性精子也可以在女性生殖道中维持两到三天。在卵子排出前后的几天内,在同一个房间里很容易受孕。为了安全起见,排卵的前五天和最后四天,以及排卵的十天,被称为更危险的时期。在此期间,很容易在同一个房间怀孕。一段时间后,女性月经正常,在下次月经前14天。排卵可以通过测量基本体温来确定。基础体温的测量更加复杂,医生需要指导如何测量基础体温。排卵试纸,排卵试纸也可以预测是否有排卵,但有时排卵试纸也可能有假阴性或假阳性。
建议女性多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,保持清淡的饮食,不要吃辛辣刺激的食物。建议不要吸烟或饮酒。多参加运动,增强抵抗力,确保良好的睡眠质量。