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肝胆湿热怎么调理

2023-06-22 11:06:0339健康网

肝胆湿热可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来改善。

1、饮食调理

肝胆湿热通常是由于饮食不当、长期熬夜等原因所引起,平时可以多吃些清热利湿的食物,比如绿豆、冬瓜、薏米等,可以起到辅助改善作用。

2、运动调理

平时还可以多做些运动锻炼,如慢跑、打羽毛球等,可以促进体内湿气排出,对于病情恢复也可以起到辅助作用。

3、药物调理

如果病情比较严重,还需要配合医生口服龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒等药物进行治疗,可以起到清肝胆利湿热的作用。

除此之外,还可以通过针灸、拔罐等方式来改善。

蒋卫民主任医师 复旦大学附属华山医院    感染科

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