乙肝小三阳是肝炎吗

乙肝小三阳是乙型肝炎的一个病理过程，属于病毒性肝炎。

乙肝小三阳是具有传染性的，但是小三阳传染性非常弱。由于乙肝小三阳的乙肝表面抗原为阳性，是感染性的一个标志物，只是表明机体已经感染了乙肝病毒，但这时乙肝病毒的载量在正常范围之内。而乙肝小三阳的乙肝e抗原是阴性，e抗体是阳性，也就是机体虽然感染了乙肝病毒，但在体内并没有复制，处于静止状态，即体内只有少量的乙肝病毒。因此，乙肝小三阳是传染性比较弱的乙型肝炎。

为防止乙肝感染，患者应避免使用公共牙刷、毛巾和剃须刀等个人物品。建议感染丙型肝炎病毒的人在性交时使用避孕套。应该有均衡的饮食和丰富的营养。多吃豆制品、牛奶、瘦肉等。每天注意食品卫生，不要吃生冷食物，尽量不要去地摊吃东西。少吃辛辣食物。为了减轻肝脏负担，应根据病情控制脂肪和蛋白质的摄入。肝炎康复从某种意义上讲，合理休息优于药物治疗。休息可以减少全身和肝脏的新陈代谢，减轻肝脏的负担，增加休息时肝脏的血流量，有利于肝功能的恢复。坚持每天睡眠不少于8小时，午休不少于半小时。不要太累。病情稳定后，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳和健身操，以免感到疲劳。也可以听音乐和下棋，但不要长时间坐着或站着。需要注意个人卫生，饭前、大便后洗手，经常换洗衣服。口腔是大多数病原微生物入侵的门户，因此应该重视口腔护理。