心气虚的症状有哪些怎么调理

心气虚的典型症状是心慌、心悸、精神萎靡、胸闷、气短、心情焦虑、不能运动、运动后加重、自觉心中空虚、胆怯、自汗，尤其是运动后，面色发白。

心气虚证又称心气不足，是临床上常见的心气阴阳失调的证候。由此可见，心功能不足导致焦虑不安、气血运行无力、血液循环延迟等一系列症状。心气不足的部位主要在心脏，久而久之影响肺、脾、肾的功能失调。容易引起瘀血、痰浊等病理产物的发生，如呼吸困难、胸闷、心绞痛等症状。心气不足可以通过药物、针灸等来调节。一般以药物治疗为主。药物治疗：可口服炙甘草汤或芪附饮以补益心气，具体药物的使用需中医辨证。炙甘草汤：主要由甘草、生姜、人参、桂枝、地黄等组成。具有益气养血、调节阴阳的功效，可治疗心悸、肺痿等疾病。该药的不良反应和禁忌证尚不清楚。但阴损重、肺燥者慎用。芪附饮：主要由人参、白术、当归、熟地、远志等组成。具有补益心脾、益气养血的功效，可治疗心脾血虚引起的心悸、痴呆等症。这种药物的不良反应和禁忌证尚不清楚。针灸：可以针刺心俞、厥阴俞、气海、神门等穴位，补益心脾。针刺后可能出现头晕、皮肤发红等不良反应。醉酒和受惊吓的人暂时不要针灸。身体极度虚弱者忌针灸。孕妇和经期妇女应慎用针灸。如遇心气不足症状，建议患者积极到医院就诊，遵医嘱，按中医辨证用药，针灸操作应由中医师操作，以免造成不良后果。

心气不足可以吃桂圆、百合等药食同源的东西。桂圆可以养心健脾，养血安神。桂圆，味甘性温，适用于心气不足、心血不足引起的乏力、失眠、多梦、气虚、自汗、面色苍白或萎黄、久病体虚者。百合属心经，能滋养心阴，益心气，清心安神，缓解发热阴虚引起的烦渴、心烦、惊悸、失眠、多梦、精神失常等症状。