胸椎骨折翻身不疼是不是没事

如果胸椎骨折，即使翻身不疼，也不代表没有问题。

胸椎骨折是指胸椎椎体的一种骨折，好发于椎体前缘、中柱、后柱及椎间小关节。以椎板、棘突、横突骨折为主，可伴有肋骨骨折。临床表现有外伤史，局部剧烈疼痛，不能站立，翻身困难，活动时常有压痛和叩诊痛，腰背部活动受限。脊髓和马尾神经损伤时，会出现损伤平面以下的运动感觉障碍，出现排便障碍。胸椎骨折的程度要根据具体的影像学检查结果来判断，患者不能单纯以疼痛作为衡量骨折恢复的标准。如果胸椎骨折程度比较严重，会影响相邻脊髓，影响感觉运动功能。即使患者疼痛症状缓解，也不代表胸椎稳定性恢复。如果骨折对患者日常活动影响较大，容易产生负面情绪，就要进行调整和疏导。在康复过程中，患者要保持良好的心态，循序渐进，避免进一步的伤害。活动过度可能导致骨折加重，对恢复有不利影响。患者骨折后要有充分的休息和制动保护，适当的功能康复训练会有帮助。

避免患肢疲劳和过度活动。患者抑郁、焦虑、紧张、恐惧，特别是长期卧床的患者。家属要陪伴患者，与患者谈心，安慰鼓励，帮助患者树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。要注意患处的清洁，外固定要按时消毒。穿透气衣服，保持受影响区域通风干燥。骨折初期饮食清淡，适合吃新鲜果蔬、豆制品、鱼汤等。治疗后可在饮食中适当增加营养，补充维生素A和蛋白质，有助于骨痂生长。饭后吃容易消化的食物，如香蕉、健胃消食片等，促进胃的消化吸收。避免辛辣刺激性食物。避免饮酒。