痛风怎么得的形成原因

痛风形成原因包括遗传因素、肥胖、不良生活习惯和饮食不合理。

1、遗传因素：

痛风的原因之一是遗传因素。痛风是一种遗传性代谢性疾病，具有明显的遗传倾向。如果有痛风家族史，患痛风的概率将远远高于普通人。这种有遗传倾向的人缺乏一种酶，因此无法排泄尿酸，从而尿酸在体内积累，当血液中的尿酸增加时，会形成晶体并积聚在关节中，诱发痛风。

2、肥胖：

痛风的发生也与肥胖密切相关。肥胖很容易引起痛风，因为一个人的体表面积越大，血尿酸水平越高。因此，肥胖患者的血尿酸水平远高于普通人，并且痛风会随着时间的推移而形成。

3、不良生活习惯：

不良的生活习惯也是痛风的罪魁祸首之一。在现实生活中，很多人都有各种不良的生活习惯，比如长时间熬夜和过度疲劳。这些不良的生活习惯会影响身体的异常代谢，使体质呈酸性，引起尿酸紊乱，最终诱发痛风。

4、饮食不合理：

不合理的饮食也会在一定程度上导致痛风发作。许多人喜欢吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏、各种海鲜、菠菜和其他蔬菜。过量摄入这些食物会导致体内嘌呤含量增加，嘌呤代谢会产生大量尿酸，随着时间的推移会诱发痛风。如果仍然有长期饮酒的习惯，患痛风的风险将大大增加。

痛风急性发作时，应选择不含嘌呤的食物，如植物油，或选择低嘌呤食物，如面包、大米、蔬菜、水果等。定期复查尿酸、血象、肝肾功能，必要时补充保肝药物。避免情绪紧张、感冒、饥饿、感染、创伤等因素，避免疾病复发。避免使用吡嗪酰胺、乙胺丁醇、利尿剂、水杨酸药物，以避免继发性高尿酸血症。