剖宫产后饮食上需要注意不能吃辛辣食物、不能吃过于油腻的食物、避免暴饮暴食等。
1、不能吃辛辣食物
辛辣食物包括辣椒、麻椒、花椒等,剖宫产后食用可能会刺激胃肠道黏膜,影响胃肠道功能,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。
2、不能吃过于油腻的食物
过于油腻的食物有肥肉、猪油、动物内脏等,剖宫产后食用可能会导致胃肠道负担加重,出现腹胀、恶心、呕吐等症状。
3、避免暴饮暴食
暴饮暴食可能会导致胃肠道功能紊乱,容易引起消化不良,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。
除此之外,还要避免吃生冷、寒凉的食物。日常饮食要以清淡为主,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、草莓等富有营养的食物,提高身体免疫力。如果出现腹痛、恶心等症状,要及时到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手。