晚上腹胀可能是饮食不当、消化不良、胃炎等原因导致的，需要根据病因对症治疗。
1、饮食不当
如果在睡前大量进食，或者吃了容易产气的食物，比如红薯、土豆、豆腐等，可能会在肠道内产生大量的气体，从而出现腹胀的情况。可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，帮助气体排出，也可以通过运动的方式能够帮助食物消化。
2、消化不良
如果在睡觉之前吃了过多不易消化的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。可以通过腹部推拿的方式进行改善，也可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，有助于食物消化。
3、胃炎
如果本身患有胃炎，睡觉之前吃了刺激性的食物，可能会导致炎症刺激胃黏膜，出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适现象。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，也可以配合服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物，有利于病情恢复。
除此之外，还可能与胃溃疡等疾病有关，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
吴春城主治医师
江西中医药大学附属医院 消化内科
江西省中医药学会脾胃病分会秘书，师从于全国名中医张小萍教授，擅长中西医结合治疗慢性胃炎、消化性溃疡、功能性便秘、肠易激综合征、炎症性肠病、反流性食管炎、以及各种肝炎、肝硬化、复发性口腔溃疡、失眠、神经官能症。另外对调理体质，饮食养生有独到见解。
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王丽冰齐齐哈尔建华医院擅长领域：擅长治疗内科疾病，包括肾病、内分泌疾病（甲状腺疾病、糖尿病及其并发症、急慢性肾衰、肾炎、泌尿系感染、高尿酸血症等）。心血管内科（冠心病、心绞痛、心力衰竭、高血压病），呼吸系统内科（肺气肿、肺心病、支气管哮喘、肺炎）、消化系统疾病（胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡）等。
要武副主任医师武汉市普仁医院擅长领域：在治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎等方面，运用中西医结合的方法，消炎止痛、强筋壮骨、补益肝肾，取得了显著的临床效果。在针灸治疗中风后遗症、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病上有着丰富的临床经验、擅长用中医方法治疗胃肠炎、胃溃疡、肝炎、胆囊炎、慢性支气管炎及皮肤病等疾病。
柯美云主任医师北京协和医院擅长领域：胃食管反流病、贲门失弛缓症、慢性便秘、肠易激综合征等Functional gastrointestinal disorders, including gastroesophageal reflux disease, achalasia, chronic constipation and irritable bowel syndrome, etc.
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