冬天腿抽筋多考虑是受凉引起的,也可能是缺钙、下肢静脉炎等引起的,可根据病因,选择合适的治疗方式。
1、受凉
若患者在冬天的时候不注意腿部保暖,可能会导致腿部肌肉处于紧绷状态,就可能会出现上述情况。患者在日常生活中要注意腿部保暖,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋等,能够为机体补充钙质,从而可缓解不适症状。
2、缺钙
若患者有挑食、偏食等不良饮食习惯,可能会导致体内缺乏钙,就可能会使肌肉神经兴奋性增高,从而可能会出现肌肉痉挛、腿部无力等症状。患者在日常生活中要养成良好的饮食习惯,避免挑食,多吃一些含钙量高的食物,如虾皮、牛奶等,也可遵医嘱口服碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3滴剂等药物,能够为机体补充钙。
3、下肢静脉炎
下肢静脉炎是指下肢浅静脉发生的急性无菌性血栓性炎症,若患者有下肢静脉炎病史,就可能会导致腿部出现疼痛、肿胀等症状,还可能会出现腿部红斑、皮肤硬块等症状。患者在日常生活中要避免久站,注意休息,也可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物,缓解炎症。
除此之外,还可能是痛风、肌纤维组织炎等引起的,建议查明病因再进行治疗。