怀孕5个月缺铁怎么办

怀孕5个月缺铁，可以通过食物调理、药物治疗的方式进行改善。

1、食物调理

如果只是出现轻微的缺铁，并没有伴随明显的不适症状，可以多吃一些含铁量高的食物，比如动物肝脏、动物血、红枣、菠菜等，在一定程度上能够有效改善症状。也可以适当吃一些含铁的食物，能够补充身体所需要的铁元素，对胎儿的生长和发育有一定的好处。

2、药物治疗

如果食物调理效果不佳，也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，能够起到补铁的作用，在一定程度上能够有效改善症状。

服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，不可私自增量或减量。在日常生活中，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜。如果服用药物以后，症状无法得到缓解，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。