不知道自己怀孕了吃了药怎么办

怀孕临床是指妊娠，不知道自己妊娠了吃了药需要定期产检，检测胎儿发育情况，必要时终止妊娠。

如果在不知道自己妊娠的情况下误服了药物，建议患者需要及时前往医院就诊，配合医生进行相关检查，观察胚胎的发育情况。如果胚胎发育正常，没有出现异常的情况，则可以遵医嘱定期产检，同时要注意避免再次误服药物。如果出现了异常的情况，需要在医生的指导下进行相关检查，观察胎儿的具体情况，如果出现胎儿发育异常的情况，必要时需要遵医嘱及时终止妊娠。

建议妊娠期间要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分，从而为机体提供能量。同时，妊娠期间要保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑，适当运动，注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾，避免细菌滋生引起感染。