久坐下肢肿多考虑是长时间保持坐姿引起的,也可能是身体水肿、下肢静脉曲张等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长时间保持坐姿
若是工作原因需要长时间保持坐姿,可能会影响下肢血液循环,从而出现下肢发麻、肿胀等情况。建议患者避免长时间保持坐姿,工作时可以适当进行运动,比如慢跑、散步等,能够促进下肢血液循环,缓解下肢肿胀情况。
2、身体水肿
如果长期处于寒冷的冬季,身体会出现大量汗液,此时不注意自身保暖,可能会受到风寒入侵导致血管收缩,便会出现下肢水肿、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、下肢静脉曲张
如果经常久站可能会使下肢静脉回流受阻,可能会造成下肢静脉曲张,主要表现为下肢酸胀、沉重感、色素沉着等。患者可遵医嘱口服迈之灵片、地奥司明片等药物进行改善,也可以通过射频消融术治疗。
除上述常见原因外,也可能是肾性水肿等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。