跟腱断裂多久正常走路

在临床上，关于跟腱断裂多久可以正常走路的说法不准确。一般情况下，跟腱断裂经过规范治疗后，3个月左右可以正常走路。

跟腱是人体最粗的肌腱之一，主要是由胶原纤维组成，具有肌肉的功能和强大的拉力，能够提起足跟并使其延展，跟腱断裂多是由于外伤所致，患者会出现足跟部疼痛、肿胀、皮下淤血等症状，还会影响正常的运动能力。如果患者跟腱断裂的病情比较轻微，通过手术治疗后，一般3个月左右可以正常走路。如果患者跟腱断裂的病情比较严重，手术后恢复较慢，正常走路的时间可能会相对应延长，一般需要6个月左右才可以正常走路。

跟腱断裂患者可以配合医生通过功能锻炼的方式进行恢复，比如在医生指导下进行屈膝训练、跖屈训练、内收训练等，还可以配合医生进行理疗、按摩等方式，促进局部血液循环，有利于伤口愈合。在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，可以适当吃富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、排骨汤等，有利于身体恢复。