手臂肌肉萎缩怎么办

手臂肌肉萎缩的治疗需要根据具体情况决定。手臂肌肉萎缩常见于长期制动、神经病变、肌肉病变等情况。

1、长期制动

患者由于某些疾病或者外伤，需要长期保持某个姿势，如长期使用手臂，导致手臂肌肉萎缩。患者可以在医生的指导下进行适当的功能锻炼，如屈伸肘关节、手指运动、肩关节运动等，能够促进手臂肌肉的恢复。

2、神经病变

某些疾病如颈椎病、腰椎病等，会压迫或者刺激周围神经，导致神经传导异常，使肌肉失去了神经的控制，进而出现肌肉萎缩的症状。患者可以遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1等营养神经的药物进行治疗，还可以配合理疗、针灸等方式进行改善。

3、肌肉病变

某些肌肉疾病如肌营养不良、肌炎等，会导致肌肉萎缩，影响手臂的正常功能。患者可以在医生的指导下进行康复训练，如低频电刺激、被动运动等，能够促进肌肉的恢复。

除上述外，还可能与周围神经损伤等疾病有关。建议患者日常中避免剧烈运动，避免长时间保持同一姿势，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累，适当进行有氧运动，提高自身免疫力。