一变天腰疼多考虑受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致的，可根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
天气比较寒冷时，如果不注意腰部保暖工作，可能会导致腰部受到寒冷刺激，使毛细血管收缩影响血液循环，从而出现疼痛的现象。可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环。
2、腰肌劳损
如果患者在工作中需要经常弯腰工作，可能会使腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜出现慢性损伤性炎症，从而出现腰部隐痛、酸胀等症状。可以通过卧床休息的方式进行改善，同时还需要适当调整工作方式，避免弯腰工作。
3、腰背肌筋膜炎
该疾病属于一种筋膜的无菌性炎症性疾病，发病原因可能与长期慢性劳损等有一定关系。疾病在发作期间可能会出现腰背疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可在医生的指导下，使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛，也可以通过红外线治疗的方式进行缓解。
除此之外，不排除与骨折等有一定关系，还可能会出现活动受限的情况。建议患者及时到正规医疗机构就诊，配合医生进行针对性治疗。
程斌主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
于2005年毕业于济宁学院，现在已经从事骨科专业十余年，在骨科创伤，关节脊柱，颈肩腰腿痛，肩周炎，股骨头坏死，腰椎间盘突出，以及手足外科，显微外科有较高的造诣。
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董振华主任医师北京协和医院擅长领域：擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.
程昌顺深圳市罗湖区人民医院擅长领域：擅长运用传统医学结合现代医学，对中医保健失眠、脱发、高血压病、糖尿病、高脂血症、肝病、胃肠病、皮肤病、内分泌失调、更年期综合症、结石病、咳嗽、颈腰椎病；类风湿疼痛病、中风、肿瘤等各类急慢性病，疑难杂症的治疗，有深入研究。特别对生殖泌尿系疾病、阳痿早泄、不孕不育、习惯性流产、子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜炎、附件炎、乳腺疾病、月经不调等妇科病，疗效显著。出自医学世家，有中医疗效良方。中华医学会会员，广东省性康复医学会委员，深圳市中西医结合学会肿瘤专业委员会委员。
李岳振海南省农垦那大医院擅长领域：擅长：颈源牲头痛、偏头痛及各种顽固性头痛、三叉神经痛、臂丛神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹、神经损伤后疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病神经痛、颈椎病、颈椎肩盘突出症、肋软骨炎、腰椎肩盘突出症、尾骨痛、膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、痛风性关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、软组织损伤、雷诺氏症、闲塞牲血栓性脉管炎、血栓性静脉炎、红斑牲肢痛症、癌性痛及良性肿瘤引起的疼痛、癌症手术后复发及转移性疼痛、内耳晕眩症、痛风症、眼脸痉挛及各种慢性。
一变天腰疼怎么回事
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