清宫后多久来月经算正常的

清宫后一般30天到50天来月经属于正常的，由于每个人的体质不同，所以来月经的时间也会存在差异。

清宫主要是将人工流产不全或者胎盘、胎膜组织等宫腔内残留物清理干净，在做完清宫手术后，可能会出现阴道不规则出血的情况，并且身体也会相对比较虚弱。如果个人体质比较好，并且子宫恢复能力比较快，一般在30天左右就会来月经。如果个人体质比较虚弱，并且子宫恢复能力比较慢，可能需要50天左右来月经。

做完清宫手术以后，要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，补充身体当中所需要的营养，促进身体的恢复。另外，还要注意阴道的卫生，勤换洗内裤，以免滋生大量细菌出现感染的情况。