经期通常是指月经期间。月经期间一般可以吃香蕉，但是要注意适量，不可以过量。
香蕉中含有比较丰富的蛋白质、膳食纤维等营养物质，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。月经期间适量吃香蕉，一般不会对月经量以及月经周期造成不良影响，所以可以适量吃。但是因为香蕉中含有比较多的糖分，如果过量食用，可能会增加血液中的葡萄糖浓度，引起月经量增多、月经期延长等症状，所以不可以过量食用。
在月经期间，也需要注意饮食的清淡，避免食用雪糕、冰淇淋等寒凉的食物，可能会导致子宫受凉，引起痛经的症状。也要注意阴道的清洁与卫生，及时清洗外阴，以免引起细菌感染。
郭志强副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 妇产科
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李铜元副主任医师深圳福华中西医结合医院擅长领域：擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位，颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健；感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健；月经不调、不孕不育、更年期综合症；扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎；荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
马红霞副主任医师广州中医药大学固生堂国医馆擅长领域：中西医结合妇科,擅长多囊卵巢综合征,子宫内膜异位症,不孕症,自然流产及功能性子宫出血等妇科疑难疾病的诊治。
颜晓南副主任医师南昌市第一医院擅长领域：流行性腮腺炎、带状疱疹、小儿单纯性腹泻、慢性结肠炎、胆囊炎。 周围性面神经炎、脑血管疾病致中风偏瘫后遗症。 风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、急慢性腰腿痛。 头痛、月经不调、重症肌无力、三叉神经痛、失眠。 支气管哮喘、过敏性鼻炎、假性近视、中暑、腱鞘囊肿、痔疮等多种常见病及疑难杂症。
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