例假出血少是什么原因

例假一般指月经。月经出血少可能是过度劳累、饮食不当、内分泌失调等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。

1、过度劳累

如果平时工作压力过大，经常熬夜，可能会导致内分泌失调，从而会影响子宫内膜脱落，导致月经出血量减少。平时应注意保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、饮食不当

如果平时不注意饮食，经常吃生冷、寒凉的食物，可能会导致腹部受凉，从而会影响子宫内膜脱落，导致月经出血量减少。平时应注意保暖，可以多喝热水。同时，可以适当进行运动。

3、内分泌失调

如果长期处于精神紧张的状态，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而会导致月经失调，出现月经出血量少、月经推迟等症状。患者可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。平时应注意保持心情愉悦，避免过度紧张。

除此之外，还可能是子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后再进行治疗。