经常两个月来一次月经正常吗

经常两个月来一次月经可能是正常的现象，也可能是不正常的现象，具体情况还需要去医院的妇科进行检查。

月经是女性正常的生理现象，正常周期一般是在21~35天，平均是在28天左右，如果两个月来一次月经，并且身体没有出现其他不适症状，一般是正常的现象，可能是由于生活作息不规律、情绪波动大等原因导致的，这属于正常的现象。但是如果经常两个月来一次月经，并且伴随着腹痛、月经量减少等症状，这可能是不正常的现象，多考虑是内分泌失调、子宫肌瘤等原因导致的，建议及早去医院检查，在医生的指导下采取合适的方式进行治疗。

在月经期间，建议患者要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，同时要做好个人的保暖工作，避免受凉。饮食方面也要改善，多吃温热的食物，如小米粥、南瓜粥等，少吃生冷寒凉的食物，如冰激凌、冰镇西瓜等。