血糖高能吃糙米饭吗

血糖高的患者一般可以适量食用糙米。

糙米是一种粗粮，含有丰富的膳食纤维、维生素B1、维生素E等营养成分。血糖高的患者适当食用糙米能够补充身体所需的营养物质，而且糙米中的含糖量比较低，不会导致血糖升高。因此，血糖高的患者通常是可以适量食用糙米的。

但是需要注意的是，糙米不易消化，如果过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。同时，对于胃肠功能紊乱的患者也不宜大量进食糙米，以免增加胃肠负担，不利于病情恢复。另外，糙米中还含有大量的淀粉和碳水化合物，糖尿病患者需谨慎食用，否则会导致体内的血糖水平上升，影响疾病的控制。

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