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秋天儿童感冒咳嗽吃什么菜好

2023-04-07 03:54:3139健康网

秋天儿童感冒咳嗽可以吃一些富含维生素以及富含蛋白质的菜。

秋天天气比较干燥,如果儿童感冒咳嗽,可以吃一些富含维生素的食物,如苹果、梨、萝卜、白菜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于感冒的恢复。儿童感冒咳嗽也可以吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于提高身体免疫力,促进感冒咳嗽的恢复。

需要注意的是,食物只能起到改善作用,并不能代替药物治疗,如果儿童感冒咳嗽症状比较严重,应及时去医院就诊,在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、双黄连口服液等药物进行治疗。

儿童在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,同时也要注意多喝水,有利于促进机体的新陈代谢。

张费通副主任医师 广州医科大学附属第三医院    儿科

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