青少年脱发严重怎么改善

青少年脱发严重一般可以通过饮食调节、保持良好的生活习惯、药物治疗等方式来改善。

1、饮食调节

青少年脱发严重可能是由于营养不良所导致，建议在日常生活中要多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于改善脱发的症状。

2、保持良好的生活习惯

患者在日常生活中也要保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，有助于改善脱发的症状。

3、药物治疗

如果脱发的症状比较严重，通过饮食调节和生活习惯调节并没有得到改善，这种情况需要在医生的指导下使用米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物进行治疗，能够促进毛发的生长，改善脱发的症状。

除此之外，也可以通过中医治疗等方式改善。如果症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。