不存在女人盗汗最简单的治疗这种说法。女人盗汗多考虑是气虚引起的,也可能是阴虚、火旺等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、气虚
如果在日常生活中没有养成良好的生活习惯,经常做一些重体力劳动,可能会导致身体过度疲劳,使气血不足,从而出现盗汗的现象。可以通过调整生活方式的方式进行改善,平时也需要适当的加强体育锻炼,可以通过跑步、跳绳等方式,能够增强身体素质。
2、阴虚
如果在日常生活中没有养成良好的饮食习惯,经常吃一些辛辣刺激性的食物,可能会导致阴液亏虚,出现盗汗、五心烦热等症状。患者可在医生的指导下,使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善。同时,还需要改掉不良的饮食习惯,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、麻辣烫等。
3、火旺
引起该疾病的原因可能与外感邪气、饮食因素、精神因素等有一定关系。通常表现为心烦易怒、口干舌燥、盗汗等。患者可遵医嘱使用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗,也需要通过多喝水的方式进行改善。
除此之外,不排除与气血不足、肝阳上亢、肝阴不足等疾病有一定关系。如果通过上述方法不能让症状得到缓解,需要及时就医治疗。