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糖尿病患者在饮食上应该注意什么

2023-05-08 04:00:5939健康网

糖尿病患者在饮食上应该注意食物选择、食用量、饮食管理等方面。

1、食物选择

糖尿病患者在饮食上应尽量选择低糖、低脂肪、低胆固醇的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。避免进食高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等。

2、食用量

糖尿病患者在饮食上还应注意适量食用,避免过量食用,以免导致血糖升高,不利于疾病的控制。如果糖尿病患者血糖控制相对较好,可以在医生的指导下适当摄入糖分。

3、饮食管理

糖尿病患者在饮食上应该注意饮食管理,注意少食多餐,避免暴饮暴食,避免狼吞虎咽。进食时应注意细嚼慢咽,避免过于激动、紧张、焦虑等。

除上述外,糖尿病患者在饮食上还应该注意食物搭配等方面,需要注意的是,饮食管理是糖尿病患者的基础治疗,应该在医生的指导下进行,遵循科学的饮食原则,以达到控制血糖的目的。

钟定沅主治医师 广东省第二中医院    内分泌专科

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