祛湿贴真的可以祛湿吗

祛湿贴具有祛湿排毒作用。

因为祛湿贴，里面含有一些祛湿排毒的中药，通过按摩足底各个脏腑的反射区调节脏腑功能，有利于排除体内的湿毒，若是身体湿气重，还需要通过以下几个方面调理。

第一，药物可以选择参苓白术丸、祛湿颗粒、健脾丸、归脾丸、补中益气丸、香砂六君子丸、二陈丸等进行调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。

第二就是要管住嘴，不要吃太多油腻以及甜的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。

第三，要迈开腿，平时要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，增加身体代谢，有利于湿气的排出。

保湿贴片可以去除一些水分，但一般不能达到根除的效果。

除湿膏是一种常用的除湿产品，每天在脚底贴两片，可以达到除湿的效果，不仅不影响日常生活，还能调节身体机能。平时可以用来养生，但若是患者想彻底去除体内水分，可以用拔罐或针灸。除湿膏本身含有许多除湿药物成分，效果因人而异，这与人体代谢和内分泌有关。有很多方法可以祛湿，最常见的拔火罐和针灸比除湿贴片更有效，拔罐和针灸会触及患者的一些穴位，这更符合患者的身体结构和需求。

若是体内水分特别严重，建议患者通过饮食疗法加以改善，通常把约伯的眼泪煮开，和红枣一起吃，红枣有促进血液循环和通风的作用，同时去除体内的水分。如需应用药物治疗，请在医生指导下合理使用。