男人贫血怎么治疗

男人出现贫血，首先要确定贫血的原因是什么，根据病因进行治疗。

贫血只是一个临床症状，包含很多的临床不同疾病，当然最常见的还是营养不良性贫血，比如缺铁性贫血或者是缺乏叶酸、B12导致的巨幼细胞性贫血。男性出现营养不良性贫血，往往是由于消化道的问题，也就是消化道的溃疡、肿瘤、炎症或者是痔疮，引起消化道长期的慢性的失血导致铁、叶酸、B12这种营养元素缺乏而引起贫血。出现这些贫血以后，就是缺什么补什么，缺铁就补铁，缺叶酸就补叶酸，缺B12就补维生素B12，通过积极地补充，贫血多数可以迅速地控制。但是这个还需要针对最基本的病因，如果是溃疡病，要积极地治疗消化道的溃疡。如果是痔疮的出血，需要通过手术或者其他方法控制痔疮的出血。如果发现是一些消化道的肿瘤或者炎症，也要通过适当的方法进行处理，保证贫血以后不会再发生。其他原因的贫血，比如一些骨髓增生异常综合征、白血病、再障或者肝肾功能损害导致的贫血，就需要针对原发疾病进行积极的治疗，贫血多数可以迅速纠正。

重度贫血患者应注意运动方式和各种饮食习惯。贫血患者应多休息，不要剧烈运动。大量的运动会导致耗氧量增加。患者可能会出现心脏疲劳、呼吸困难、恐慌、胸闷甚至晕厥。大多数严重贫血患者的抵抗力较低。为了避免感染，尽量不要去人口密集的地方。贫血患者应该均衡饮食，不要挑食。严重缺铁性贫血患者需要在日常饮食中多吃富含铁的食物，以有效预防或改善缺铁性贫血。此外，严重缺铁性贫血患者应尽量避免饮用茶、咖啡等饮料，因为这些饮料会显著减少铁的吸收，影响贫血的治疗。