高压138mmHg,低压90mmHg属于不正常情况,是临界高血压的诊断标准,属于高血压前期。
血压是指血液在血管中流动时,单位面积作用于血管壁的侧压力。血压水平是诊断高血压和低血压以及指导治疗的重要指标。血液在血管中流动时,会对血管壁产生压力,这也是血液流动的动力。通常,血压是指体循环的动脉血压。心脏收缩时,血管压力最高,称为收缩压,也就是俗称的高压。正常值为90-140 mmhg。心脏放松时,血管压力最低,称为舒张压,也称低压,正常值是60-90mmHg。当血压小于正常范围时,就是低血压。当血压大于正常范围时,属于高血压。高血压是一种心血管综合征,主要表现为体循环动脉压升高,包括原发性高血压和继发性高血压。其标准为收缩压高于140mmhg或舒张压高于90mmhg,可表现为心慌、头晕、头痛、乏力、颈紧等症状,也可出现并发症。高压138mmHg,低压90mmHg在正常范围内,属于正常高值或高血压前期。大多数高血压患者早期没有明显症状,主要是疲劳和情绪波动的时候,血压很容易升高,会感到头痛、头晕、腹胀等不适。但通常在休息并去除上述因素后,血压往往能降至正常。
患者应注意保持良好的生活状态,注意低钠饮食,建议患者多吃新鲜水果蔬菜,日常生活以清淡饮食为主,避免高盐、高糖、高脂肪的食物,并戒烟戒酒,避免饮浓茶、咖啡。适度运动可以提高患者对心血管调节的适应性,稳定血压。