儿童焦虑症的治疗主要是家庭治疗、心理治疗和药物治疗。
对于症状较轻的孩子,家长可以在家干预,缓解症状。症状严重,严重影响生活学习的孩子,需要及时进行心理治疗和药物治疗。
1、家庭疗法:
家长首先要做好心理调整,避免给孩子施加压力,了解焦虑产生的原因,正确对待孩子的学习,减轻孩子的学习负担。不要经常在家吵架,或者打骂孩子,创造良好的家庭环境,鼓励父母加强孩子的独立行为。家庭治疗的目的是让孩子的父母尽可能地和孩子有更多的情感交流和支持;
2、心理治疗:
多选对话心理治疗、认知行为治疗等。对话心理治疗,即与孩子进行深入的交流和沟通,引导孩子说出焦虑产生的原因及其对孩子的影响,解释焦虑症对孩子来说是什么,引导孩子进行纠正。认知疗法,即找出儿童焦虑的原因,要求儿童置身于刺激环境中,加深认知和行为理解;
3、药物治疗:
如果孩子出现持续性焦虑症状,发作频繁,可在医生指导下服用苯二氮?类药物或具有抗焦虑作用的抗抑郁药,如阿普唑仑片、地西泮片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等进行治疗。
事实上,孩子焦虑症的发生,与父母自身的性格弱点和教育方式密切相关。所以家长要及时纠正一些错误的教育方法,要能够深刻认识到自己的缺点对孩子的不良影响。所以家长在治疗孩子焦虑症的同时,要注意同步治疗。此外,家长要多注意与患有焦虑症的孩子进行有效的沟通,同时可以鼓励孩子与他人进行良好的社交,让孩子多参加一些有益于身心健康的户外活动,这对焦虑症的防治也具有重要意义。
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