9个月宝宝晚上老是醒怎么回事

9个月宝宝晚上老是醒，一般可能是由于生理性原因、病理性原因导致。

1、生理性原因：首先多考虑饮食方面的因素，如果宝宝喂养量不足，频繁处于饥饿状态，或者宝宝入睡2到3个小时之前摄入过多、过杂的食物，从而会导致宝宝积食、消化不良、胃肠功能紊乱。因此宝宝会出现腹胀、腹痛、肠痉挛等不适症状，进而晚上睡觉的时候总是醒。除此之外，如果宝宝睡觉的环境过于嘈杂或者光线过亮、室内温度过高、盖的被子过厚等，均有可能导致宝宝身体不舒服、睡不踏实，进而有可能会出现晚上总醒的情况。一般需要努力为宝宝提供一个良好的睡眠环境，不要过于嘈杂。同时睡觉前尽量不要给宝宝吃过多的食物，尽量按需喂养，不可摄入过多或者过少的食物。

2、病理性原因：部分宝宝由于长时间缺乏维生素D或者是缺乏钙质，从而会导致佝偻病。患有该疾病的宝宝由于大脑皮层兴奋性增高，因此会直接引起宝宝出现夜间频繁惊醒的情况，同时还有可能会伴随哭闹、多汗、枕秃以及方颅等症状。一般需要及时带宝宝到正规医院的儿科进行微量元素筛查等相关检查，明确诊断后在医生指导下，进行积极治疗。

在日常生活中，需要合理控制宝宝白天的睡觉时间，避免白天睡眠过多导致晚上过于兴奋，无法入睡。同时在饮食方面，可以适当给宝宝添加鸡蛋羹、奶制品、蔬菜粥等含钙元素以及维生素比较丰富的辅食，增强其免疫力。