宝宝满月后老是不睡觉怎么办

宝宝满月后老是不睡觉一般需要根据喂养不当、缺钙等病因决定缓解方法。

1、喂养不当：随着宝宝逐渐长大，胃容量会逐渐增加，每一顿的奶量与之前相比会出现明显增长的现象。家长如果按照月子期的喂养频率进行喂养，则会导致宝宝胃肠道的负担加重，从而有可能出现满月后老是不睡觉的情况。家长需要及时调整喂养方式，将按时喂养改变为按需喂养，并且喂奶时应注意掌握好喂奶量，避免宝宝在不饿的时候摄入过多的奶，同时可以将添加辅食的时间适当延长。

2、缺钙：宝宝出生后2周则需要及时补充维生素D，如果没有及时补充，则容易引起宝宝体内的钙吸收不良，出现缺钙的情况，宝宝则会表现为神经兴奋性增高、难以入睡、频繁惊醒等。通常妈妈可以多吃鸡蛋、豆制品、小米等富含钙质的食物，此类食物会分泌到乳汁中，宝宝通过吮吸母乳可以有效缓解体内缺钙的情况。同时可以多带宝宝参加户外活动、多晒太阳，阳光照射皮肤可以直接转化成维生素D，从而有利于钙剂的吸收以及宝宝的体格发育，能有效改善宝宝满月后老是不睡觉的情况。

宝宝睡觉时周围环境要保持安静、舒适，家中尽量不要有过多的人来回走动以及说话争吵。同时室内温度尽量保持舒适，勤开窗通风，避免室内温度过高影响宝宝入睡。此外建议满月的宝宝白天可以适当活动，避免睡眠过多，否则容易出现夜晚难以入睡的情况。