长期喝酒吃什么药护肝

长期喝酒，可以服用护肝片或益肝灵软胶囊，或者建议口服复合维生素B和维生素C，但最好还是少喝，注意合理饮食。

肝病饮食疗法的目的是保护受损的肝脏。在饮食方面，应该有规律地、定量地吃。每顿饭不应该太饱。应该少吃油腻和难以消化的食物，多吃新鲜水果、绿叶蔬菜、含有更多维生素的食物和富含蛋白质的食物。主要是鱼、虾、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。避免饮酒，95%的酒精阻碍肝脏代谢，饮酒会加重肝脏损伤。蜂蜜和枸杞是养肝明目的食物。饮酒时尽量不要混合，尤其是啤酒和白酒。有些病例从莫名其妙的头痛到突然死亡。长期饮酒的人对肝脏有严重损害。肌苷片、维生素C和护肝片可以口服以保护肝脏。虽然这些保肝药对肝损伤有保护作用，但保肝的最佳方式是不要饮酒，或不要饮酒过多，而是适量饮酒。五味子、甘草具有的保肝作用，也可适当选用。此外，以甘草提取物为主要成分的甘草酸片也具有良好的保肝作用。如果经常饮酒，因为酒精会被肝脏代谢很长时间，可能会导致肝损伤、脂肪肝，甚至严重的肝硬化。因此，如果经常饮酒导致肝损伤、转氨酶和胆红素升高，需要予以注意。建议通过饮食和生活习惯严格控制这种情况。建议适当休息，清淡饮食，少吃肉类，避免辛辣油腻食物。尽量不喝酒，尤其是烈性白酒，多喝水，多吃蔬菜水果，多休息，适当多运动，有助于促进肝脏代谢排毒，同时保证充足睡眠，不熬夜也有助于康复。