孕妇耻骨痛一般要痛多久才能好

孕妇耻骨痛是正常的生理现象，产后可逐渐缓解。但不排除是病理因素引起的，需要排除病因才能缓解。具体疼痛持续时间因人而异。

1、生理因素：

怀孕28周后，随着子宫的增大，耻骨会承受过大的压力，产生耻骨疼痛。但这种情况是生理现象，不适合口服药物，生产后症状可逐渐缓解。

2、病理因素：

耻骨疼痛的发生也可能由疾病因素诱发，如创伤性因素，如耻骨部位的损伤或挫伤、骶髂关节炎、骶髂关节紊乱、骨质疏松等，均可引起耻骨疼痛。需要在医生的指导下给予针对性的治疗。具体恢复时间因人而异。如果孕妇无法判断阴部疼痛的原因，或者疼痛程度较重，建议尽早去正规医院检查治疗。孕期阴部疼痛是一种常见的生理现象。目前，没有治愈耻骨疼痛的方法。一般对症治疗只是用来缓解疼痛症状，比如注意休息。比如怀孕初期，孕妇可以用腹带托起肚子，减轻耻骨重量，从而缓解耻骨疼痛。如果是孕晚期，要尽量休息，产后阴部疼痛可以缓解。怀孕期间的耻骨疼痛是由松弛素的分泌引起的，松弛素是分娩的必要激素。放松使耻骨联合放松，进而引起耻骨疼痛。同时，胎儿先入盆后，胎儿会压迫局部组织，导致耻骨联合分离，也会引起耻骨疼痛。

孕期要适量补钙。可以吃钙片。还可以通过坚持喝牛奶、酸奶，多吃豆腐、大豆、豆浆、豆腐等豆制品来补充钙质，缓解和预防孕期骨质疏松引起的耻骨疼痛。孕晚期腹部过大时，由于骨盆压力增大，耻骨疼痛症状会加重。孕妇可以用腹带托起腹部来缓解症状。长时间站立或行走会加重阴部疼痛症状。孕妇要注意劳逸结合，增加卧床休息的时间。下床行走时，应穿宽松、柔软、舒适的鞋袜，不要过多活动。