月经推迟可能是由妊娠、内分泌失调、精神因素、服用药物或作息不规律等引起的。
正常月经周期,一般在28到30天左右。月经推迟即月经周期后移一周,也是一个正常月经周期,如果月经周期超过35天,则认为月经推迟。所以,正常情况下,超过35天认为不正常。
1、怀孕:
育龄妇女通常月经规律,但最近有过性生活,月经推迟1周以上。考虑到怀孕的可能,可以通过尿检试纸和验血明确。
2、内分泌紊乱:
当存在多囊卵巢综合征、高泌乳素血症或指甲功能异常等问题时,可能会引起机体内分泌系统的紊乱,引起月经推迟。
3、精神因素:
精神压力过大、高度紧张、生活环境变化等,可能会影响月经来潮的时间,造成月经延迟。
4、用药:
服用左炔诺孕酮片等紧急避孕药也可能导致月经推迟。
5、作息不规律:
长期熬夜,导致新陈代谢异常,出现月经推迟等症状。月经推迟较多,建议及时就医,完善相关检查,在专科医生指导下对症治疗。
来月经时有以下注意事项:经期注意个人卫生,保持会阴清洁,勤换卫生巾,避免细菌感染。多吃含铁量高的食物,如肝脏、菠菜、大枣等食物。这些食物富含铁质,可以补血。月经期间,应避免剧烈运动和过度情绪波动。需要保持良好的心态。如果有痛经的症状,可以适当休息,热敷。严重者可遵医嘱口服镇痛药物。在月经期间,需要观察身体症状。如果有血块、出血过多等症状,要及时就医。月经期间不要同房,否则会导致感染。