颈椎轻度退行性变怎么治疗

颈椎轻度退行性变的治疗，可以采取非药物治疗，联合药物治疗或者手术治疗等来进行治疗。

颈椎退行性变是指由于各种原因引起的颈椎结构和功能的退行性变，轻度是指疾病的早期。属于颈椎的椎骨在脊柱中活动最小的一段是最灵活的，活动率高，重量也大。严重的颈椎退行性变会损害颈椎的功能，并可引起颈部或四肢感觉和运动障碍，以及排尿和排便障碍等症状。轻度颈椎退行性变仍处于疾病早期，患者应及时到正规医院就诊，并在医生的指导下进行相应的生活管理或治疗。轻度颈椎退行性改变是颈椎x线、CT及其他检查的描述术语。一般是指颈椎退行性变，可产生颈部疼痛、上肢放射痛、麻木等症状。应根据相关症状的严重程度进行一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗。如果没有症状，通常不需要特殊治疗，改善生活方式就足够了。一般治疗：应注意休息，改善生活方式，如避免长期低头玩手机和伏案工作。可以加强颈部周围的肌力锻炼，如米操、颈部阻力训练，避免颈部外伤、受寒等。药物治疗：如果有颈部疼痛、上肢疼痛、麻木等症状，服用非甾体类止痛药如布洛芬和神经营养药物如甲钴胺可缓解。物理疗法：通过热敷、按摩等物理疗法，促进局部血液循环，改善症状。手术治疗：对于症状严重，保守治疗不能缓解，严重影响日常生活的患者，手术治疗是可行的，如颈椎前路或后路手术。

建议日常饮食中注意营养均衡全面，多吃含优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼、奶、豆制品等，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。