退行性脊柱炎是什么病

退行性脊柱炎又称为老年性脊柱炎、增生性脊柱炎、肥大性脊柱炎、脊柱骨关节炎等，是由于椎间盘退变狭窄，椎体边缘退变增生，小关节由于退变形成骨关节病变。

退行性脊柱炎一般是中年以后发生的一种慢性退行性病变，以负重和活动范围较大的关节累及较多，临床上以颈椎和腰椎发病多见。多发于中年以上，男性多于女性。多考虑与组织变性和长期磨损有关。患者可出现腰背酸痛、活动发僵、脊柱有不同程度的后驼畸形等症状。退行性脊柱炎的主要治疗方法是药物治疗和手术治疗，目的是缓解或解除症状，延缓关节退变，最大限度地保持和恢复日常生活。患者早期可以给予保守治疗，例如卧床、针灸、理疗等。常用的药物有抗炎、镇痛药物，如醋酸氯芬酸、双氯芬酸钠以及美洛昔康等。增生明显伴有严重根性症状者多采用椎管或神经根管减压术。椎节明显不稳或后方小关节损伤性关节炎者多考虑脊椎融合术。退行性脊柱炎是慢性退行性病变，患者日常需要增强体质，延缓衰老，防止过度劳累，避免超强度劳动和运动造成损伤。同时适当体育锻炼，增强体能。避免长时间跑、跳、蹲等，减少或避免爬楼梯。

退行性脊柱炎需要减少腰部受伤，预防腰椎退变加速。平时需要保持良好的坐姿，睡眠时床垫不宜太软。长期弯腰工作者需要注意桌椅高度，不应长期保持坐姿，需定期活动。职业工作中需要常弯腰作业者，应定时舒展腰部活动，加强腰背肌力量训练，增加脊柱周围稳定性。