肝肾不和的症状有哪些

肝肾不和主要是由于肾阴不足，导致肝阴不足，导致肝阳上亢。肝肾不和的症状有头晕耳鸣、面红视物模糊、咽干潮热盗汗、五心烦躁、腰膝酸软等。男性也有遗精早泄，女性有闭经等症状。

1、上焦实热。

反之，肝亢会扰乱肝经的头、面、眼、耳、咽，出现上焦虚火。比如头晕、面红、眼睛干涩、视力下降、耳鸣、口干咽燥等。

2、头晕耳鸣。

肾阴不足，往往是肾中精气不足，导致心神、耳朵失去滋养，就会出现头晕耳鸣的症状。此外，肝火炎还会沿肝经扰乱头耳，从而加重头晕耳鸣。

3、情绪障碍。

肝阴虚不能制约肝阳，不仅会使肝脏的排泄功能异常，还会导致急躁、易怒、抑郁、悲伤等情绪，常诱发烦躁、失眠、多梦等症状。

4、失眠多梦。

肾阴不足，肾水与心火平衡被打破，导致心火亢盛，烦躁不安。因此常诱发失眠多梦，肝阴虚引起的情绪抑郁也会加重失眠的表现。

5、身体营养不良。

肾阴不足导致气血化生不畅，骨髓失养，导致腰膝酸痛。此外，肾阴不足，身体在营养中丧失，内生虚热会导致消瘦，潮热盗汗，手足发热，自觉心烦意乱。

6、精血功能失调。

肾阴不足导致心火不宁，精室紊乱，会导致男性遗精早泄的症状。而肝阴虚导致经血来源不足，就会出现女性月经过多、闭经的症状。

建议患者适量摄入蛋白质。高蛋白低热量的食物可以帮助修复肝细胞，促进肝细胞再生。富含蛋白质的食物常见于鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼和鸡肉。患者应该避免饮酒。酒精进入体内，由肝脏代谢。过量饮酒或酒精中毒会对肝脏造成很大伤害。平时避免熬夜，肝脏会促进新陈代谢，经常熬夜会影响肝功能，从而加重肝损伤。此外，应避免药物滥用。大多数药物都是由肝脏代谢的，药物使用不当会对肝脏造成损害。注意积极调整心态，学会控制情绪，放松心情，劳逸结合。